PERSONAL TRAINING OP MAAT

 

Ben je liever individueel bezig en helemaal gefocust op jezelf? Dan is personal training iets voor jou. 

 

Wij hebben de kennis, kwaliteiten en ervaring in huis om te werken aan jouw gezondheid en doelstellingen. Tijdens een intake gesprek bespreken we jouw doelstellingen en wensen. Klikt het? Dan maken we een plan van aanpak en starten we met trainen. 

 

Techniek is een essentieel onderdeel voor een goede personal training. Wij kijken naar jouw ervaring en fysieke gesteldheid. Vanuit daar bouwen we verder naar jouw doelstelling. De training zal helemaal worden afgesteld op jouw niveau. Een training duurt gemiddeld 60 minuten. We maken een plan voor een aantal weken of maanden. 

 

Wat je doel ook is: spiermassa bouwen, afvallen, meer conditie opbouwen, sterker worden, of iets anders personal training is voor iedereen! 

 

Prijzen van de personal training vind je onder het kopje "tarieven".